自律神経失調症を防ぐ手立て、治療法をおしらせします。

自律神経失調症の原因は、身体の異常から発症する症状ではありません。

次に挙げる項目をチェックしてみてください。

・慢性的なストレスを抱えている。
・規則正しい生活が送れていない（夜更かしや食事）。
・ホルモンバランスが乱れている（更年期障害や妊娠／出産）。
・生まれ持った性格（神経質／ストレスを感じやすい性格）。

もしこうした項目に思い当たる節があるようであれば、自律神経失調症を発症しやすいといえます。

当サイト「自律神経失調症治療NAVI」は、自律神経の構造から自律神経失調症の原因／治療法、そして予防対策と様々な情報を網羅した自律神経失調症の総合サイトです。
[項目…○自律神経の構造を知ろう　○自律神経失調症を発症する何故！に迫る　○自律神経失調症の様々な原因を究明する　○自律神経失調症と治療法　○自律神経失調症の予防と対策　○自律神経失調症とその他の神経症　○自律神経失調症の色々]

自律神経失調症の特徴として、次の症状を挙げることができます。

「めまいや立ちくらみ／手足のしびれ／腰の痛み／便秘や下痢／慢性的な頭痛や肩こり／不眠症／疲労感や倦怠感など」

そしていつまでたっても上記に挙げた症状が治らないため、病院で精密検査を受けてみることに。

すると、医者からこう言われます。

「別に身体に異常はありません。」

（※何かしらの症状はあるが、精密検査を受けても異常は見受けられない…こうした状態を「ドクターショッピング」といいます。医者を巡り続ける。）

実は自律神経失調症の原因は、身体の異常から発症する症状ではありません。

つまり身体の異常からではなく、その人自身の心の置き場所というか体調の悪さに対する「とらえ方」に強く反映されている症状なのです。

例えば上記で少し触れましたが、慢性的なストレス：子育てに悩んでいると仮定します。

同じ子育てをしたとしても1人は悩みと感じない…もう1人は悩みと感じてしまう…

個々の性格によって、自律神経失調症を発症する／しないに分類されてしまうのです。

しかし自律神経失調症＝身体の不調に気付かず時間が経過してしまうと、ますます悪化→重篤な病状を招く可能性もあります。
（※自律神経失調症が悪化すれば、うつ病／登校拒否／ストレス障害等々を発症するといわれています。）

当サイト「自律神経失調症治療NAVI」は自律神経失調症と真正面から向き合い、自分自身を克服することを目指しているサイトでもあります。
（※ちなみに「自律神経失調症治療NAVI」では、自律神経失調症に素晴らしい実績を誇っている全国の治療院様も紹介しています。）

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