自律神経失調症を防ぐ手立て、治療法をおしらせします。

自律神経失調症と鍼灸院

自律神経失調症にアプローチをかける場合、薬物療法・生活習慣の改善・ストレス抑制等々の治療があります。
しかし上記のような治療を行う前に、鍼灸治療の施術をしてみてはいかがでしょうか。
鍼灸治療は東洋医学に基づき、「身体-精神-生命」＝「気・血・水」を活発に促進させることで全身のバランスを調整し、自然治癒力を高める施術法です。
もちろん…自律神経失調症に対しても、鍼灸治療は効果的な改善をもたらし続けています。
では、鍼灸治療の自律神経失調症に対するアプローチを説明します。
鍼灸治療は、自律神経系（交感神経・副交感神経）のバランス調整を主眼に置いています。つまり鍼灸治療を行うことで、交感神経・副交感神経の機能を高める／筋肉の緊張を緩和させる／血行（血流）を改善することができると考えています。
（自律神経失調症に見られる症状として、首・肩・背中に強い緊張状態があります。そうした部分のコリや血行を促進することも、改善のための重要や施術だといえます。）
また自律神経失調症のアプローチの１つとして、末梢神経系に対する施術も行われます（＝身体全体のバランスを調整する）。
そして鍼灸治療は自律神経失調症にアプローチをし続けることで、様々な身体的・精神的改善をもたらし続けます。
「気分がスッキリし、心も穏やかになる」「食欲増進」「睡眠不足の解消」等々→つまり、精神・身体の負担を改善することができるのです。

ここで、実際に行われている自律神経失調症のツボについて…
・百会（ひゃくえ）＝万能のツボともいわれ、自律神経失調症はもとより頭痛／食欲不振に効果があります　
・内関（ないかん）＝内蔵系、食欲を促進させます　
・三陰交（さんいんこう）＝消化器／肝臓／腎臓などの働きを助けます　
・太衝（たいしょう）＝更年期障害／冷え性（足先の冷え）／のぼせ／耳鳴り等々の効果があります　
・上天柱（かみてんちゅう）＝緊張性頭痛を改善します

こうして総合的な鍼灸治療を行うことで、自律神経失調症による様々な症状を改善するばかりでなく、自律神経失調症の根本的原因とされるストレスに耐えられるよう、私たちの体質自体を改善する力もあるのです。
もしみなさんが自律神経失調症の治療法に悩んでおられるなら、是非、鍼灸治療を選択肢１つとして考えてみるべきです。
（ちなみに…自律神経失調症にアプローチする鍼灸治療は、軽度の刺激を必要とします。ただし強い刺激（＝電気治療）は、交感神経・副交感神経を減退させる可能性があります。）